Bebidas Saudáveis e Naturais,Benefícios da Erva-Mate
Como melhorar a saúde de forma simples: adicione erva-mate no seu dia-a-dia!
Um novo hábito que faz bem!
Melhorar a saúde é um grande objetivo para muitas pessoas. Mas também pode ser um desafio se você não encontrar soluções simples e práticas para o seu dia a dia. Felizmente, com o passar do tempo, novos produtos que fazem bem para a saúde estão surgindo.
Dessa forma, é possível melhorar a saúde consumindo produtos de qualidade. Este é o caso da erva-mate, uma planta encontrada em maior concentração no sul do Brasil, e capaz de oferecer diversos benefícios para a saúde das pessoas.
Pensando em ajudar você a melhorar a sua saúde, neste texto vamos explicar os motivos que fazem da erva-mate uma boa opção para a sua saúde. Além disso, você vai entender como consumir a planta, onde comprá-la e ainda como preparar o tradicional mate de erva-mate.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” overlay_strength=”0.3″ shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_link_target=”_self” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_column_text]
Por que a erva-mate ajuda a melhorar a saúde
A erva-mate possui muitas propriedades e compostos que são benéficos para a saúde de quem a consome.
Entre os principais benefícios podemos citar:
- Acelera o metabolismo (um ótimo chá termogênico) e auxilia na digestão, sendo um bom aliado para quem busca por emagrecimento saudável;
- Diminui o cansaço físico e mental pelos efeitos da cafeína e outros alcaloides;
- Diminui o colesterol e triglicerídeos;
- É uma fonte riquíssima de vitaminas e minerais;
- Tem propriedades antioxidantes;
- Tem efeito diurético;
- Possui propriedades afrodisíacas.
Portanto, é possível perceber que a erva-mate pode ajudar muito a melhorar a saúde. E ainda que seja uma planta largamente consumida no sul do Brasil e da América do Sul, a erva-mate está conquistando novos consumidores em outros estados brasileiros e também outros países ao redor do mundo.
Sendo um grande motivo para essa expansão exatamente os efeitos positivos que causa para a saúde das pessoas. E considerando essa popularização, é importante que você saiba quais são as formas mais comuns para tomar a erva-mate.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” overlay_strength=”0.3″ shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_link_target=”_self” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_column_text]
Como tomar a erva-mate
Existem diferentes formas de tomar a erva-mate, seja com água quente ou até mesmo fria ou com suco gelado. Nos estados brasileiros do sul do Brasil o consumo de chimarrão ou mate, preparados como uma infusão de erva-mate em água quente, são os mais comuns.
Já nos estados mais quentes as pessoas costumam tomar a erva-mate com água gelada e também suco de limão gelado para ser ainda mais refrescante. Esse preparo é chamado de tereré.
Além disso, existe o chá mate, uma outra opção para consumir a erva-mate e melhorar a saúde com a planta.
Independente da sua escolha, as propriedades da erva-mate se mantém, o que é uma grande vantagem.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” overlay_strength=”0.3″ shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_link_target=”_self” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_column_text]
Onde comprar erva-mate
Além de saber as formas para tomar a erva-mate, é importante que você conheça fontes seguras para a compra do produto. Afinal, se você quer começar a consumir mate ou tereré, é necessário usar a erva-mate específica para cada tipo de bebida.
Para facilitar esse processo para você a Mate in Box disponibiliza diferentes tipos de erva-mate conforme o seu gosto, e opções de assinaturas para receber mensalmente uma erva-mate exclusiva, além de oferecer diversos produtos em sua loja. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” overlay_strength=”0.3″ shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_link_target=”_self” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_column_text]
Como melhorar a saúde com mate: aprenda a fazê-lo
E para que você possa adquirir os benefícios da erva-mate, vamos compartilhar uma forma fácil e rápida de preparar um ótimo mate.
Você vai precisar adquirir uma cuia, bomba e uma erva-mate de qualidade da Mate in Box para começar.
Veja o nosso passo a passo detalhado para preparar o melhor mate clicando aqui.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” overlay_strength=”0.3″ shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_link_target=”_self” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_column_text]
Conclusão
Melhorar a saúde pode ser uma tarefa mais fácil quando você sabe quais são os produtos que podem te ajudar. A erva-mate, por exemplo, é preparada a partir de uma planta, sendo uma fonte natural de diversos compostos benéficos para a sua saúde.
Neste texto você conseguiu entender em mais detalhes sobre todos estes benefícios e como usar a erva-mate para melhorar a sua saúde.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” overlay_strength=”0.3″ shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_link_target=”_self” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”]
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